Stärkung der Beinmuskeln – zusätzlicher Widerstand erhöht die Belastung der Beinmuskulatur, sodass Stärke und Ausdauer verbessert werden.
Höhere Trainingsgeschwindigkeit – Trainingsflossen erzeugen zusätzliche Beschleunigung beim Beinschlag, sodass die Geschwindigkeit mit minimalem Aufwand erhöht wird.
Entwicklung der Mobilität der Fußgelenke – Die größere Oberfläche der Trainingsflossen sorgt beim Beinschlag für stärkere Gelenkdehnung, sodass der Schlag einen größeren und effizienteren Vorwärtstrieb erzeugt.
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Kurze Rezension zu Speedo Unisex Biofuse Fitness-Flossen | Schwimmtraining | Schwimmflossen | Flossen Hyper Yellow/Cobalt/Emerald L.
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Höhere Trainingsgeschwindigkeit – Trainingsflossen erzeugen zusätzliche Beschleunigung beim Beinschlag, sodass die Geschwindigkeit mit minimalem Aufwand erhöht wird.
Entwicklung der Mobilität der Fußgelenke – Die größere Oberfläche der Trainingsflossen sorgt beim Beinschlag für stärkere Gelenkdehnung, sodass der Schlag einen größeren und effizienteren Vorwärtstrieb erzeugt.
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