Korte samenvatting van TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE: 8 Libri in 1 : dalla Scienza alla Pratica : come Liberarti da Ansia, Stress e Pensieri Negativi, Costruendo una Serenità ... ad una Vita Gioiosa. (Italian Edition).
Uitgebreide details
TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE: 8 Libri in 1 : dalla Scienza alla Pratica : come Liberarti da Ansia, Stress e Pensieri Negativi, Costruendo una Serenità ... ad una Vita Gioiosa. (Italian Edition) is gericht op dagelijks gebruik en past makkelijk in de routine. De balans tussen praktisch gebruik en betrouwbaarheid is duidelijk merkbaar. De ervaring is eenvoudig en direct, handig als je weinig tijd hebt voor instellingen. Het compacte formaat maakt opbergen en meenemen gemakkelijk. In alledaagse situaties blijft het gedrag stabiel en voorspelbaar.